Do mniej więcej szóstego miesiąca dzieci posiadają odruch wstrzymywania powietrza po zanurzeniu w wodzie, nie znaczy to jednak, że położone na powierzchni wody potrafią się na niej utrzymać czy poruszać.

Plusy dla mamy i dziecka

Pływanie niesie za sobą szereg różnych korzyści:
- Pobudza rozwój mięśniowy i kostno – stawowy niemowlęcia, poprawia koordynację ruchową i uczy prawidłowego oddychania, co z kolei wpływa na zwiększenie wydolności płuc malucha.
- Pływanie polecane jest dzieciom mającym problemy z nadmiernym lub niedostatecznym napięciem mięśniowym (pozwala je wyrównać). Woda uspokaja i rozluźnia, więc u dzieci, które korzystają z basenu rzadziej pojawiają się kolki i inne dolegliwości spowodowane nadpobudliwością.
- Podczas zabawy w basenie dziecko ma bezpośredni kontakt z ciałem mamy, z jej skórą – to zwiększa jego poczucie bezpieczeństwa i zaspokaja potrzebę bliskości.
- Mama bywając na basenie razem dzieckiem poprawia swoją kondycję, łatwiej jest jej wrócić do formy i figury sprzed porodu, ma kontakt z innymi mamami i możliwość nawiązywania nowych znajomości – nie grozi jej zatem tak dotkliwie odczuwane przez młode mamy poczucie osamotnienia i odstawienia na boczny tor.


Kiedy zacząć?

Pediatrzy uważają, że najlepszym momentem na pierwszą wizytę malucha na basenie jest ukończenie przez niego drugiego miesiąca życia. Ważne jest także to, że młoda mama w tym okresie jest już w pełni sił, ustąpiły u niej wszelki dolegliwości połogowe, czuje się pewnie w nowej roli.
Przed pierwszą wizytą na basenie musisz oczywiście skonsultować się z pediatrą. Z publicznych pływalni muszą niestety zrezygnować dzieci, które mają silne alergie skórne. Przeciwwskazaniem do pływania są także schorzenia układu moczowego, stany zapalne uszu, a także przeziębienia, choroby przebiegające z gorączką i choroby zakaźne.